Ağrıyı Anlamak

Ağrı çeşitleri nelerdir?

Yaşayabileceğiniz farklı ağrı türleri ve ağrıya neden olan faktörler hakkında detaylı bilgi edinin.

Devamını oku

Egzersiz ve vücudunuz

Egzersiz yapmanın hem sağlığınıza hem de ağrılarınızı hafifletmeye nasıl katkıda bulunacağını öğrenin.

Devamını oku

Ağrının giderilmesi hakkında bilmeniz gerekenler

Ağrı hissettiğiniz bölgeye uygulayabileceğiniz farklı ürünlerin nasıl etki ettiğini öğrenin.

* GSK Global Ağrı İndeksi Raporu 2014

Devamını oku
Ağrı için Ne Yapılmalı Ağrı için Ne Yapılmalı

Sırt ve Bel ağrısını hafifletebilecek hareketler

Bel ve Sirt ağrısını hafifletmenin en iyi yolu hareket etmektir. İşte size aktif kalmanızı sağlayacak birkaç ipucu!

* Global Ağrı İndeksi Özet Raporu 2014. www.global-pain-index.com adresinden ulaşabilirsiniz. Son erişim tarihi: 20 Nisan 2016

Devamını oku
Sırt Ağrısı Yüzdesi Sırt Ağrısı Yüzdesi

Ağrı nedir?

Vücudumuzun neden ağrı hissi yaşadığına ve ağrıya yol açan faktörler hakkında detaylı bilgi edinin.

Devamını oku

İnflamasyon (enflamasyon) nedir?

İnflamasyona (enflamasyon) neden olan tüm süreçleri, nedenini ve vücudumuzdaki ağrı hissini nasıl etkilediğini öğrenin.

Devamını oku

Vücudunuzu tanıyın ve yaşınız ilerledikçe nasıl değiştiğini öğrenin

Vücudunuzun çalışma şeklini, yaşlandıkça yaşadığınız değişiklikleri ve yaşa bağlı ağrılarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin.

* GSK Global Ağrı İndeksi Araştırması 2014 Raporu. www.global-pain-index.com adresinden ulaşabilirsiniz. Son erişim tarihi: 20 Nisan 2016

Devamını oku
Ağrı ve Acı arasındaki fark
Ağrı ve Acı arasındaki fark