Ağrıyı anlamak

Ağrının giderilmesi hakkında bilmeniz gerekenler

Ağrı hissettiğiniz bölgeye uygulayabileceğiniz farklı ürünlerin nasıl etki ettiğini öğrenin.

Ağrı giderme yöntemleri

Baş ağrısı, iltihaplı, ağrılı kas veya eklemlerin, neden olduğu ağrıyı hafifletecek çeşitli yöntemler mevcuttur.

Ağrınızı en etkin şekilde tedavi etmek için doğru seçimin yapılması önem taşımaktadır. 

İlaç içermeyen ürünler, genellikle hafif - orta şiddette akut ağrıların giderilmesinde kullanılmaktadır.

Daha şiddetli ağrıların tedavisi için mutlaka doktorunuza danışın.

BUNLARI BİLİYOR MUYDUNUZ?

Bazı insanlar ağrı hissedememek anlamına gelen, "konjenital analjezi" olarak adlandırılan bir hastalıkla doğarlar.*

Ağrı Kesiciler ile Kaliteli Yaşam

* konjenital ağrı duyarsızlığı - Genetics Home Reference. 2016. [ONLINE] İlgili bilgiye şu linkten erişebilirsiniz: https://ghr.nlm.nih.gov/condition/congenital-insensitivity-to-pain.

İlaç içermeyen tedaviler

Ağrı Kesiciler

İlaç içermeyen ürünlerin çoğu etkilenen bölgeyi veya eklemi ısıtarak ve/veya soğutarak işe yarar. Isı yoluyla ağrıyı gidermek, ağrıyı hissettiğiniz bölgede kan akışını artırır. Etkilenen bölgedeki kasları da gevşetir.

Diğer yandan soğuk, daha küçük sinir liflerine iletilen ağrı hissini geçici olarak uyuşturarak ve büyük sinir liflerini etkileyerek çalışır. Soğuk, kan damarlarını büzerek şişmeyi ve iltihaplanmayı azaltır (bu işleme vazokonstriksiyon adı da verilir). Bilek veya diz incinmeleri ve burkulma gibi spor sakatlıklarında şişliği azaltmak için buz kullanmanız önerilir.

* GSK Global Ağrı İndeksi Araştırması 2014

Daha fazla bilgi edinin

İnflamasyon (enflamasyon) nedir?

İnflamasyona (enflamasyon) neden olan tüm süreçleri, nedenini ve vücudumuzdaki ağrı hissini nasıl etkilediğini öğrenin.

Devamını oku

Ağrılar ve Tedaviler

Hissettiğiniz ağrı türüne göre nasıl tedavi edebileceğinizi öğrenin.

Devamını oku

Sırt ve Bel ağrısını hafifletebilecek hareketler

Bel ve Sırt ağrısını hafifletmenin en iyi yolu hareket etmektir. İşte size aktif kalmanızı sağlayacak birkaç ipucu!

* Global Ağrı İndeksi Özet Raporu 2014. www.global-pain-index.com adresinden ulaşabilirsiniz. Son erişim tarihi: 20 Nisan 2016

Devamını oku
Sırt Ağrısı Yüzdesi
Sırt Ağrısı Yüzdesi